Cours Pilates sur appareils
⌖ Equilibre Pilates, 30 Rue du Général Lamy
La date est connue, mais l’horaire reste à confirmer sur la fiche officielle.
Les appareils PILATES facilitent la pratique avec l'aide de ressorts et de sangles, permettant ainsi une adaptation des exercices à tous. Si vous avez des problèmes physiques particuliers ou que vous souhaitez recommencer une activité physique en douceur, cette pratique est faite
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