Balade sensorielle, en toute détente, au rythme de la sophro
⌖ Etang de Jonas
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Les Monts d'Ambazac, poumon vert du Limousin se prêtent à merveille aux sophro-balades qui combinent les bienfaits de la nature et les techniques de la sophrologie. Au programme : balades douces, ponctuées d'exercices de respiration, de relaxation qu…
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